Selkävaivat, nivelrikot ja kaatumiset maksavat miljardeja / vuosi

Tuki- ja liikuntaelinvaivat maksavat yhteiskunnalle vuosittain miljardeja euroja. Paljon halvemmaksi tulisi pieni painonpudotus. Keräsimme faktoja tuki- ja liikuntaelinvaivoista.

Miljardien lasku

Tuki- ja liikuntaelinsairauksista koituu jopa 3–4 miljardin euron kustannukset. Viime vuonna tule-sairauksien vuoksi maksettiin sairauspäivärahoja vajaat 300 miljoonaa euroa.

Työkyvyttömyyseläkkeitä tuki- ja liikuntaelinsairauksista maksettiin vuonna 2015 reilut 700 miljoonaa euroa.

Kansantauti

Erilaiset rankavaivat kuormittavat joka viidettä työikäistä ja useampaa kuin joka kolmatta eläkeläistä Suomessa.

Yli miljoonalla suomalaisella on jokin pitkäaikainen tuki- ja liikuntaelinten sairaus.

Nivelrikko yleistyy

Työikäisille tyypillisiä ovat lanneselkäsairaudet, niska-hartiaoireyhtymä ja nivelrikko. Mitä enemmän ikää tulee, sitä enemmän yleistyvät polven ja lonkan nivelrikko sekä osteoporoosi ja luukadon aiheuttamat murtumat.

Kiloista kipua

Ylipaino ja liikkumattomuus sairastuttavat etenkin selkää ja polvia. Useimpiin vaivoihin liittyy myös kroonista kipua, jota voidaan lievittää painoa pudottamalla.

Miehistä ylipainoisia on lähes 60 prosenttia, naisista yli 40 prosenttia.

Harjoitus auttaa

Tuki- ja liikuntaelinsairauksia voi ehkäistä kaikessa iässä. Harjoita tasapainoa ja kasvata lihasvoimaa. Harjoittele kotioloissa kaatumista pehmeälle patjalle. Käytä talviliukkailla liukuesteitä kengissä.

Lähteet: Suomen tuki- ja liikuntaelinsairaiden yhdistys Tule sekä verkkosivu tulessa.fi