Helsinkiläinen Marita Grönlund, 75, käy kolmesti viikossa Vantaan Kuusijärvellä saunomassa ja uimassa. Läpi vuoden.
"Olen käynyt jo 16 vuotta läpi vuoden Vantaan Kuusijärvellä kolmesti viikossa savusaunassa ja uimassa. Siellä tulee kokonaisvaltainen hyvä olo. Verenkierto paranee, kivut ja kolotukset vähenevät, mieli rauhoittuu. Pehmeä savu ympäroi ihanalla tavalla. Miesten ja naisten sekasauna tekee myös saunan hengestä hyvän.
Olen mieluummin lyhyen napakan hetken kuumassa saunassa kuin pitkään veltoissa löylyissä. Saunon yleensä vajaa kymmenen minuuttia, sitten uin toisen mokoman – kesällä toki pidempään kuin talvella. Viivyn koko reissulla pari tuntia. Kun vesi on 16-asteista, voin hyvin uida puoli kilometriä.
Käyn välillä Saunamafian järjestämillä retkillä, kuten nyt Helsingin Saunasaaressa. Kokeilin kolmea savusaunaa ja kylpypaljua. Palju oli mukava kokemus, siihen pääsee aika harvoin.
Olen käynyt saunareissuilla Venäjän Marinmaalla, Transsilviassa ja monessa kotimaan paikassa. Suosikkini on Kemiössä oleva maanalainen graniittinen savusauna Storfinnhova, jossa on sisällä pieni uima-allas. Toinen mukava paikka on Rymättylän Herran kukkaro, jossa on neljä savusaunaa ja erilaisia kylpytynnyreitä ja uima-altaita. Eri saunoja kannattaa tutkia Suomen saunaseurat -nettisivuilta.”
Tässä verkkosivun juttusarjassa kerromme asioista, joihin aikuiset hurahtavat.
