Oopperalaulaja Hannu Ilmolahti, 57, teki hurjan elämäntapamuutoksen. Ruokavalio meni remonttiin, säännöllinen liikunta tuli osaksi elämää ja paino putosi 45 kiloa. Katso Hannun jumppavideo!

Vielä neljä vuotta sitten Hannu Ilmolahti oli väsynyt 125-kiloinen.

Hannu painottaa, että laihduttaminen vaatii sitoutumista ja sitkeyttä. Se oli parin vuoden projekti.

– Lähdin 125 kilosta, ja nyt painan 79 kiloa. Olen 178 cm pitkä. Tuntui hienota, kun ihmiset alkoivat huomata muutokseni. Minulta on kyselty, että mitä sinulle on tapahtunut, ja kehuttu, että olen nuorentunut 20 vuotta. En tiedä, piteneekö elämäni tämän ansiosta, mutta ainakin voin loistavasti niin fyysisesti kuin henkisesti.

Laihtumisella on ollut suuri vaikutus laulamiseen, stressinsietoon ja unen laatuun.

Hannu Ilmolahti

  • Syntyi 1957 Liedossa, asuu Kokkolassa.
  • Oopperalaulaja, laulunopettaja ja liikunnanohjaaja.
  • Naimisissa, aikuinen tytär.
  • Laulaa Kurt Weillin Der ­Silbersee -oopperassa Kokkolan oopperakesässä 24.–27.7.
  • Esiintyy säännöllisesti pianistini Janne Palmiolan kanssa. Konsertit Seinäjoella 28.5. ja Kannuksessa 11.6.