liikkuminen

Saavatko pimeä ja pakkanen jämähtämään sisälle? Tee silloin näin

Risto Kaskilahti aloitti pyöräilyn, kun hänellä todettiin nivelrikko. Hän tekee neljä kertaa viikossa 30 kilometrin lenkin sekä pyöräilee työmatkat.

Näyttelijä Risto Kaskilahti sairastui nivelrikkoon: ”Diagnoosi oli shokki”

Suolisto terveeksi – viisi vinkkiä tasapainoon

Pentti Murole, 81, pyyhältää nyt sähköpyörällä

Mikä on sinun motivaatiosi liikkumiseen? Kuva: <span class="photographer">iStock</span>

Gallup: Mitä liikunta merkitsee sinulle, 45–74-vuotias mies?

Miksi saan kramppeja vesijuoksusta?

"Huono kunto ja äkillinen ponnistus ovat huono yhdistelmä"

3 x naisen tärkein treenivaruste

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Blogit

Lue digilehtenä

Matka

Lue digilehtenä