kävely

Lisää liikettä – katso ohjeet kolmelle eritasoiselle liikkujalle

Lapsuudenkotiinsa muuttanut Seppo Kääriäinen: ”Nukun nyt huoneessa, jossa synnyin”

Miksi jalka ei nouse? Nämä sairaudet voivat näkyä kävelyssä

Portti-niminen valoteos on yksi Kruunuvuorenrannan näyttävimmistä.

Kruunuvuorenrannan valoteokset kutsuvat iltakävelylle

Jalkaa toisen eteen! 10 kysymystä + vastausta kävelyn hyödyistä

Kaipaatko tehoa kävelyyn? – Näin saat lenkkeilystä kaiken irti

Liisa Jaakonsaari kävelee Brysselissä joka aamu metrolle ja metrolta europarlamenttiin. ”Olen laihtunut kymmenessä vuodessa kymmenen kiloa ja pahimmista ajoista 15 kiloa.”

Liisa Jaakonsaari: ”Puolisoni Seppo on paras kaverini”

Uskallanko mennä leikkauttamaan vaivaisenluun?

Anna Yli-Kyyny vaihtoi kovatempoisen liikunnan lempeämpiin lajeihin kuten pilatekseen, kävelyyn ja uintiin. Terveys ja elämänlaatu kohenivat.

Anna, 54, vaihtoi kovan treenin pilatekseen: ”Kuntoni parani ja kipuni katosivat”

Pienestäkin lenkistä on hyötyä – näin kävely edistää terveyttäsi

Upe Nykänen haluaa kävellä Suomen päästä päähän: "Jalkaisin oppii kärsivällisyyttä"

Kirjailija, tutkija ja suomentaja Virpi Hämeen-Anttilan (s.1958) viimeisin romaani ilmestyi vuonna 2017. Virpi on kirjoittanut useita kymmeniä kauno- ja tietokirjoja. Aviomies Jaakko Hämeen-Anttila asuu Edinburghissa. Perheeseen kuuluu myös kaksi aikuista lasta.

Liikunta pelasti Virpi Hämeen-Anttilan: "Kipu ei enää ole viholliseni"

Sattuuko kävely? Syynä voi olla jokin näistä jalkaterän ja varpaiden vaivoista

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Blogit

Lue digilehtenä

Matka

Lue digilehtenä