Hyppää pääsisältöön
Etusivu
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa

Päävalikko

  • Ihmiset
  • Terveys
  • Talous
  • Kotona&vapaalla
  • Osallistu
  • Pelit
Etusivu
Etusivu
Kirjaudu
Lue digilehtenä
Tilaa

Testaa kuntosi!

Täältä löydät ET Terveys -lehdessä ilmestyneitä kuntotestejä, joiden avulla voit selvittää, missä kunnossa kroppasi on.

Terveys

Istutko liikaa? Kokeile helppoja harjoituksia, joita voit tehdä pitkin päivää

Terveys

Missä kunnossa selkäsi on? Tee helppo testi ja katso tehokkaat liikkeet

Terveys

Joustavatko nilkkasi? Tee helppo testi ja katso tehokkaat jumppaliikkeet

Terveys

Venyykö kylki? Testaa rangan liikkuvuus helpolla testillä

Terveys

Pysytkö pystyssä? Testaa tasapainosi ja tee pieni harjoitus päivittäin

Terveys

Missä kunnossa vatsalihaksesi ovat? Tee testi ja katso tehokkaat jumppaliikkeet

Terveys

Onko ylävartalosi vahva vai heikko? Tee kuntotesti ja katso jumppaohjeet

Terveys

Joustavatko takareitesi tarpeeksi? Tee helppo testi ja jumppaa jalkoihin venyvyyttä

Terveys

Ovatko jalkalihaksesi muiden ikäistesi tasolla? Tee helppo kyykkytesti ja vertaa tuloksia

Terveys

Mihin asti kätesi taipuvat? Tee helppo liikkuvuustesti ja jumppaa itsesi notkeammaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat

Käsityöt

Virkkaa iki-ihana ET-kesäkassi

Terveys

Näin hoidat nivelrikkoa oikein kotona

Piha & puutarha

Näin leikkaat orapihlaja-aidasta kauniin

Käsityöt

Ompele kaunis kesämekko

Terveys

Onko paastosta hyötyä vai haittaa? Kaksi asiantuntijaa vastaa

Ruoka

Chilin ja inkiväärin tuoksua! Nyt herkutellaan jättikatkaravuilla

Social links

  • Facebook
  • Instagram
Etusivu

Footer menu

  • Evästeasetukset
  • Asiakaspalvelu
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediatiedot
  • Tietosuoja
  • Tilaa ET-lehti
  • Toimituksen yhteystiedot
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue ET laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
ET
ET
Tilaa
ET Terveys
Terveys
Tilaa

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Päävalikko sivupalkissa

  • Ihmiset
  • Terveys
  • Talous
  • Kotona&vapaalla
  • Osallistu
  • Pelit
ET
Tilaa Lue digilehtenä
ET Terveys
Tilaa Lue digilehtenä

Sivupalkin ekstravalikko

  • Tilaa lehti
  • Lehtiarkisto
  • Tilaajaedut
  • Toimitus
  • Palaute
  • Keskustelun säännöt
  • Näin löydät etsimäsi
  • Näin perustat blogin