uniongelmat

Lempeämmin uneen - Miten toimii melatoniini?

Kolottaako aamulla tai nukutko levottomasti? Selvitimme helpot keinot parantaa unenlaatua

Moni nukkuu ikääntyessään huonommin, vaikkei pitäisi – näin unettomuus vaikuttaa terveyteen

Mitkä lääkkeet vaikuttavat uneen? Asiantuntija vastaa 10 uneen liittyvään kysymykseen

Unitutkija neuvoo: Näin siirryt kesäaikaan – "Sopeutuminen vie 2–4 vuorokautta"

Vievätkö levottomat jalat unen? Nämä konstit voivat auttaa

Unettomuuden hoito on vielä kehnoa – näin kolme naista pääsi eroon unilääkkeistä

Tiedätkö unen eri vaiheet? Katso vinkit, joilla parannat unen laatua

Tämä unilääke ei koukuta – melatoniini auttaa yöheräilyyn

Riston vastaanotolla: Onko kuorsaus vaaran merkki? Tästä tunnistat uniapnean

Riston vastaanotolla: Onko kuorsaus vaaran merkki? Tästä tunnistat uniapnean

Huh hellettä – eikö sinullakaan tule uni? 9 vinkkiä siedettävään yöhön

Uniapneasta kärsinyt Jorma sai vihdoin avun: "Ennen nukahtelin rattiin"

10 elämäsi tärkeintä lukua – muista nämä ja voit hyvin

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Yöunien pituudella yhteys aivoinfarkteihin

Aivohalvaus uhkaa uniapneaa sairastavaa naista

Täällä syödään eniten unilääkkeitä Suomessa

Suositus tehosi: Unilääkemarkkina torkahti

Vaihdevuosien univaivoihin apu hormonikorvaushoidosta

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Tilaa Lue digilehtenä

Tilaa Lue digilehtenä