Jump to navigation

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu
Lue digilehtenä
Tilaa
Valikko
Show notifications
0

Päävalikko

  • Ihmiset
  • Terveys
  • Talous
  • Kotona&vapaalla
  • Matka
  • Blogit
  • Osallistu
  • Pelit
Etusivu
Etsi
Etsitkö reseptejä? Siirry reseptihakuun >
Lue digilehtenä
Tilaa

stressi

Mökillä puuhailu   oli Tapiolle jo   työvuosina paras   tapa rentoutua .
Terveys
Terveys

Ilta-Sanomien entinen päätoimittaja Tapio Sadeoja, 65: ”Stressaava työ oli viedä terveyden”

Ihmiset
Ihmiset

Rintasyövästä toipunut Anneli Jäätteenmäki, 68: ”Mietin, miksen jäänyt sairauslomalle, vaikka oli hirvittävän väsynyt”

Terveys
Terveys

Vatsa viestii aivoille – stressi ja suolistovaivat ovat yhteydessä toisiinsa

Mieli
Mieli

Jaana oppi uuvuttavan suorittajan mallin kotoa: "Äiti aloitti kesälomansakin kaappien suursiivouksella"

Mieli
Mieli

Hellitä hetkeksi – vain joutilas osaa nähdä rakkauden ympärillään

Pikkulapsiperheen arki, sairaudet ja hometalo. Miia Huitin oma stressi kasvatti hänestä stressivalmentajan.
Ihmiset
Ihmiset

Miia Huitista kasvoi suorittaja: ”Umpikuja alkoi aueta yllättävällä tavalla”

Huutaminen voi auttaa hetkellisesti, mutta kannattaa silti opetella hengittämään syvään.
Mieli
Mieli

Mieti, miten puhut itsellesi – ja 4 muuta keinoa lievittää stressiä

Aivot muokkautuvat läpi elämän.
Mieli
Mieli

Voivatko optimistin aivot paremmin? Aivotutkija vastaa 10 kysymykseen

Terveys
Terveys

Ota kevät vastaan metsässä – viisi syytä liikkua talvisessa luonnossa

Mieli
Mieli

Mindfulness auttaa elämään hetkessä ja parantaa terveyttä – näin sinäkin onnistut

Pelottaako joulustressi? Näin vältyt siltä

70-vuotias Paula Koivuniemi kuuluu niihin ihmisiin, joista paras ikä on se, jota juuri eletään. – En todellakaan tunne itseäni vanhaksi. Vielä jalka nousee ja korkokenkä kulkee, sanoi Paula ET Terveys -lehden haastattelussa kesällä 2017.
Terveys
Terveys

7 asiaa, jotka upeasti ikääntyvät ihmiset tekevät toisin

Vapaa-aika
Vapaa-aika

Kirja parantaa elämää – 10 syytä, miksi lukeminen kannattaa

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Blogit

Go to the top

Social links

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter
  • Uutiskirje
Etusivu

Alatunniste

  • Asiakaspalvelu
  • Evästeasetukset
  • Evästekäytännöt
  • Haavoittuvuustietojen vastuullinen ilmoittaminen
  • Käyttöehdot
  • Mediatiedot
  • Tietosuoja
  • Tilaa ET-lehti
Digital magazine image
Digital magazine logo
Lue ET laitteella kuin laitteella missä ikinä tahdotkin.
Lue digilehtenä
ET
Tilaa
ET
Matka
Tilaa
Matka

© Sanoma Media Finland Oy

Käyttäytymiseen perustuva mainonta
Vastuullista journalismia

Main menu (Full structure)

  • Ihmiset
  • Terveys
  • Talous
  • Kotona&vapaalla
  • Matka
  • Blogit
  • Osallistu
  • Pelit
ET

Tilaa

Lue digilehtenä

Matka

Tilaa

Lue digilehtenä

Sidebar extra menu

  • Tilaa lehti
  • Lehtiarkisto
  • Tilaajaedut
  • Toimitus
  • Palaute
  • Keskustelun säännöt
  • Näin löydät etsimäsi
  • Näin perustat blogin

Tapahtumat

Ladataan...