mieli

Mikä on sinun keinosi pitää mieli avoimena, +60 v?

Jospa oletkin vähän väärässä ja se on sittenkin mahdollista?

Tunnetko kehohäpeän?

Tunnetko tunnetartunnan – voi selittää yllättävän ahdistuksen tai pahan olon

Miksi ajokortista luopuminen on vaikeaa?

Kateutta on kahdenlaista - kumman niistä tunnistat itsessäsi?

Abban viisuvoitto ei unohdu – vai unohtuuko sittekin?

Hypnoosi ei ole humpuukia – auttaa moniin ikääntyneiden vaivoihin

Välit poikki aikuisen lapsen kanssa – Mistä kriisi johtuu ja mitä sille voi tehdä?

Aivot virkeämmiksi! Nämä asiantuntijan 9 vinkkiä tekevät hyvää mielelle ja muistille

Lukijan pulma: kuinka karsia kotoa turhaa tavaraa riitelemättä? Näin asiantuntija vastaa

Hypokondria saa epäilemään, että on sairastunut

Tulitko taas jyrätyksi? Näin opit jämäkkyyttä

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Laulaja Eija Sinikka, 70: ”Kun syöpähoidot alkoivat, kiinnitin mieleni hyviin asioihin”

Mikä auttaa, jos sotauutiset ahdistavat liikaa?

Autismikirjo värittää Merjan ja Topin suhtdetta: "Meillä ei poiketa rutiineista"

Katkeruus vie väritkin elämästä – fyysiset oireet voivat olla vakavia

Järjellä vai tunteella?

Vatsa viestii aivoille – stressi ja suolistovaivat ovat yhteydessä toisiinsa

Taas hävettää! Tiesitkö että ikävällä tunteella on myös tärkeä myönteinen tehtävä?

Henkilökohtaista

Pekka, 50, kouluttautui uuteen työhön: "Ryhdyin ihmisten korjaajaksi"

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Tilaa Lue digilehtenä

Tilaa Lue digilehtenä