 
                Onko jo liian myöhäistä syttyä liikkumaan? Minun liikuntainnostukseni tuhosi aikoinaan liikunnanopettaja. Hän oli nainen, joka ei koskaan hymyillyt, löi kehärumpua otsa kurtussa ja seurasi meikäläisen pallon väistelyä suupielet alaspäin. Olisipa hän joskus kannustanut tai edes katsonut ystävällisesti minua arkaa koululaista. Koulun ensimmäiset neljä luokkaa suhtauduin liikkumiseen luonnollisesti, osallistuin hiihtokilpailuihin ja kammosin ainoastaan liikuntasalin jykeviä hevostelineitä, joiden päälle en uskaltanut hypätä. Viidentenä kouluvuonna liikunnanopettajakseni tuli tuo hymytön ja ymmärsin pian olevani kömpelö ja lahjaton. Pian olin se, joka valittiin pesäpallojoukkueeseen viimeisenä, se, joka ei koskaan osunut palloon.
Nuorena aikuisena löysin sentään moneksi vuodeksi lajeja, joissa saatoin onnistua. Jousiammunta kysyi keskittymistä ja tarkkaa silmää ja kevytvenepurjehdukseen riitti kohtalainen ketteryys ja rohkeus roikkua gastina. Golfista löysin pallolajin, jossa pystyin osumaan palloon, pallo kun pysyy siinä paikoillaan. Hikiliikunnaksi noita lajeja ei voitane laskea. Olen kokeillut salilla käymistä, jopa henkilökohtaisen valmentajan tsemppaamana, ei ollut minua varten se. Vesijumppa on sentään harrastus, johon onnistun itseni kärräämään. Luovutin muun tavoittelun jo kauan sitten ja päätin ottaa sydän- ja verisuonitaudit ja muut minua uhkaavat alistuneesti vastaan.
Lienee olleet planeetat oudosti vinksallaan tai jotain outoa säteilyä ilmassa, sillä vääntäydyin kesän lopussa keskivaikeaan liikuntaryhmään. Mainos lupasi, että lattialle ei tarvitse mennä rötköttämään, liikkeet tehdään seisoen ja istuen, käsipainoja hyödyntäen. Innostuksen imussa ilmoittauduin myös tuolijumppaan. Ajattelin, että voisin kokeilla, kumpi minulle sopisi ja toki hylätä, vaikka molemmat, jos en niissä pärjäisi. Kyllä, ajattelin nimenomaan pärjäämistä, kiitos hymyttömän liikunnanopettajani.
Miten palkitsevaa onkaan ollut tuntea liikkeen voima, oman osaamisen kasvu ja etenkin liikuntasuoritusten jälkeen seuraava hyvä olo. Olen myös hyväksynyt omat rajoitteeni, polveni eivät kestä kaikkea, jotkut liikkeet skippaan. Kukaan ei arvostele minua eikä kummankaan liikunnanohjaajan kasvoilta voi lukea muuta kuin innostusta. En harmittele menetettyjä vuosia, vaan iloitsen, että olen lopultakin löytänyt iloisen hikiliikunnan.
Tässä omassa muutoksessani on osuvaa se, että vasta äskettäin ilmestynyt kirjani, Se on mahdollista, kannustaa meitä 60 täyttäneitä tarkastelemaan, haluaisimmeko jonkin elämässämme olevan toisin. Teos oli siis itseään toetuttava, minunkin kohdallani, vaikka havaitsin sen vasta tätä blogia kirjoittaessani. Moni asia on yhä mahdollista, joten tartutaan siihen, mikä meitä kutakin kutsuu.
 
                 
                

 
         
         
         
         
         
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
                   
                   
                  
Olen itse joutunut hakemaan sairaalassa olleelle äidilleni lisävaatetta sairaalan liinavaatevarastosta. Äitini oli työnnetty pyörätuolissa aulaan istumaan sairaalan ohuessa, puhkipestyssä pyjamassa. Aula oli iso, vetoinen tila. Onneksi tiesin missä varastohuone oli, koska kävin osastolla päivittäin.
Hänen sairaalavuoteeseensa ostin lisähuovan, koska lakana ja ohut sairaalapeite eivät todellakaan riittäneet.
Tämä on sairaala - arkea nykyään. Varjelkoon meitä joutumasta palelemaan, kaiken muun lisäksi !
Tämä täyttä totta. Pelottaa.....
Valtion talouskin ihan kuralla, kun "suuret ikäpolvet" tulevat niin kalliiksi.
Kuinka vanhoja ihmisiä voidaan kohdella näin huonosti! He ovat rakentaneet maata ja maksaneet veroja koko ikänsä ja tässä on sitten palkka kaikesta. Missä on hoitohenkilökunnan inhimillisyys! Ei täma voi enää jatkua näin! Haluaisitko, että omaa äitiäsi tai sinua kohdeltaisiin näin?Kunnallisvaalit tulossa. Hyvät ihmiset äänestäkää nyt sellaisia politiikkoja, jotka ovat vanhojen asialla! Emme saa unohtaa vanhuksiamme meidän rakkaita mummoja ja vaareja!
Läheiseni siirrettiin aivoinfarktin jälkeen jatkohoitoon paikalliseen terveyskeskukseen.Työni vuoksi pääsin ilta seitsemältä katsomaan häntä.Hän makasi vaatteet likaisena ja sängyn vieressä pöydällä oli syömätön ruoka.Oli itse yrittänyt syödä,mutta rinnuksille oli mennyt.Sanoi,että ruoka oli tuotu noin kello neljä eikä kukaan ollut sen jälkeen käynyt. Aloin etsimään hoitajia ja löysin kolme istumassa kahvilla taukohuoneessa.Kysyin asiallisesti miten on mahdollista,ettei kukaan ole käynyt katsomassa kolmeen tuntiin kun oli jonkin verran nielemisvaikeuksiakin. Pyysin,että saisi vähän pesua ja puhtaat vaatteet.Minulle sanottiin käytävässä olevan kaappi jossa on puhtaita vaatteita. Sitä en enää suuttumatta nielly. Vaihdoin puhtaat vaatteet ja pyyhin kostealla kasvot ja kaulan. Jotain ehkä meni perille kun seuraavat päivät mies oli puhtaana.
Kamerat vain joka huoneeseen valvomaan kuinka vanhuksia hoidetaan.
Meillä kaikilla on kännykässä kamera, jolla omaiset, sukulaiset ja ystävät voivat filmata kuinka vanhuksia hoidetaan ja laittaa nämä sosiaaliseen meediaan kaikille nähtäväksi.