Kirjoitukset avainsanalla Geron

Ikämies Roland Kaiser kerää tuhatmäärin yleisöä

17.8.2024 klo 11:55

Roland Kaiserin hittejä ovat muun muassa Santa Maria, Dich zu lieben, Joana sekä Warum hast Du nicht nein gesagt. Kuva: Paul Schirnhofer

Uudet schlagerit ovat ponnahduttaneet Roland Kaiserin valtaisaan suosioon Saksassa.

SAKSANKIELINEN iskelmämusiikki on hyvissä voimissa. Kärkinimi Roland Kaiser, 72, viettää parhaillaan 50-vuotistaiteilijajuhlaa ja tekee hurjia yleisöennätyksiä. Tämän kesän ulkoilmakonserteissa on rikkoutunut jopa 150 000 kuulijan raja.

Käännösiskelmien kulta-aikaan Kaiserin tuotanto sisälsi hittejä, jotka tunnetaan myös Suomessa. Vaikkapa italialainen Storie di tutti i giorni sai aikoinaan saksankielisen tulkinnan Sag ihm, dass ich dich liebe. Markku Aro lauloi saman kappaleen 1980-luvun alussa Raul Reimanin sanoin Jos Luoja suo.

Nyt ikämiehenä Roland Kaiser on ponnahtanut valtaisaan suosioon uusilla schlagereilla. Toissa vuonna ilmestynyt Perspektiven-levy räjäytti potin. Aivan tuore single Mein Geheimnis on nousemassa kovaa vauhtia vanhojen ikivihreiden jatkoksi.

Roland Kaiser piti viikonloppuna kaksi loppuunmyytyä juhlakonserttia Berliinissä. Kuva: Tom Schulze

ODOTUS on väreillyt jo pitkään Berliinin Waldbühnessä. Olut ja pretzelit maistuvat ulkoilmassa. Amfiteatterin 22 000 hengen yleisö mylvii ja puhkeaa raikuviin suosionosoituksiin samalla hetkellä, kun Roland Kaiser astuu lavalle. Gut, dass ihr da seid polkaisee konsertin käyntiin.

Keisari saa kuulijoilta arvoisensa kohtelun, ja lämminhenkisen riehakas tunnelma vie mukanaan. Yhteislaulu raikaa, eikä aplodeista tahdo tulla loppua kappaleiden välissä.

Ainakin varttuneempi väki tuntee joka ikisen sävelmän hittipotpureista, ja helteisessä elokuun illassa on unohtumattoman kansanjuhlan tuntua. Yhdessä juhlii nyt jopa neljä sukupolvea Roland Kaiser -faneja.

Suurin niistä on rakkaus.

AMMATILLISESTI voi vain ihailla koko 50 Jahre - 50 Hits -konsertin järjestelyorganisaatiota. Kolmatta tuntia kestävä esitys on käsikirjoitettu viimeistä piirtoa myöten. Mikä bändi jousisoittajineen ja taustalaulajineen! Koska puhaltajat taitavat myös showtanssin, Herr Kaiser saa keskittyä tulkintaan, niin kuin schlagerin valovoimaisimman mieslaulajan kuuluukin.

Paitsi konsertin kappaleet myös taustaprojisoinnit kertovat Saksan tarinaa vuosikymmenten varrelta. Syntymäkaupungissaan Roland Kaiser esittää ylimääräisenä numerona ylistyslaulun 24/7 Berlin.

Hyväntuulinen schlager taipuu niin tyylikkään soulin ja funkin sävyihin kuin kitararokkiin ja pöhköön nahkahousuhumppaan. Roland Kaiser laulaa sydämeenkäyvästi yleisinhimillisistä teemoista, kuten vapaus, unelmat ja kielletyt tunteet. Mutta suurin niistä on rakkaus.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Geron

Hyviä uutisia kahvikissoille

klo 19:29 | 16.7.2024

Näyttää kiistattomalta, ettei kahvinjuonti lisää sydän- ja verisuontitautien eikä syöpätautien riskiä - päinvastoin.

Kahvinjuonnilla on suotuisia terveysvaikutuksia.

RUOAN jälkeen alkoi ramaista, joten eiköhän keitetä kahvit.

Kofeiinilla on tunnetusti piristävä vaikutus, ja se imeytyy ruoansulatuskanavasta nopeasti vereen. Maksimivaikutukseen riittävä pitoisuus saavutetaan 1–2 kupillisella jo puolessa tunnissa.

Tutkimuksissa kahviin on yhdistetty useita myönteisiä terveysvaikutuksia. Mikäs sen mukavampaa, sillä Suomi on pysynyt jo pitkään maailman kovimpana kahvimaana. Keskivertosuomalainen juo viitisen kuppia päivässä.

Kahvi sisältää kivennäisaineita, kuten kaliumia ja magnesiumia.

KOFEIININ on todettu parantavan lähimuistia. Päivittäin 3–5 kupillista kahvia nauttivilla eläkeläisillä voi olla pienempi riski sairastua myöhemmin dementiaan, ilmenee suomalaisesta seurantatutkimuksesta.

Yhdysvaltalaisten tutkimustulosten perusteella vähintään kaksi kupillista kahvia päivittäin juovat elävät todennäköisesti pitempään kuin ne, jotka eivät juo kahvia. Kahvinjuonti liittyy pienempään riskiin menehtyä muun muassa sydän- ja verisuonitauteihin.

Kahvinjuojilla on kansainvälisten tutkimusten mukaan myös vähemmän diabetesta. Suomalaisten kahvinjuontitavoilla voi vähentää sairastumisriskiä peräti 30–35 prosenttia. Lisäksi säännöllisesti kahvia juovat saattavat säästyä muita todennäköisemmin paksu- ja peräsuolisyövältä sekä maksakirroosilta.

Kofeiini voi ehkäistä hauraus-raihnaus-oireyhtymää.

HILJATTAIN julkaistun väitöstutkimuksen mukaan vähintään neljä kuppia kahvia päivässä nauttivilla on merkitsevästi harvemmin gerastenia kuin niillä, jotka eivät juo ollenkaan kahvia.

Gerastenia eli hauraus-raihnausoireyhtymä tarkoittaa ikääntymiseen liittyvää tilaa, jossa ilmenee lihasheikkoutta, hitautta, painon laskua, uupumusta ja vähentynyttä aktiivisuutta. Gerastenian yhteydessä ilmenee usein myös sarkopeniaa eli lihaskatoa.

Jokohan tässä alkaisi pian olla kylliksi todistusvoimaa uudelle pannulliselle kahvia? Terveydeksi!

Lähde: Duodecim Terveyskirjasto

Geron

Hyvä naapuruussuhde tuo iloa arkeen ja lisää turvallisuuden tunnetta

klo 20:21 | 16.5.2024

Kaikenikäisiä asukkaita voi kannustaa osallistumaan asukastoimintaan itselle sopivalla tavalla.

Eläkeläisten aktiivisuus on merkittävää vuokratalon asumisviihtyvyydelle.

KERROSTALOISSA ei aina tunneta naapureita, mutta naapurisuhteilla on edelleen merkitystä, ehkä yllättävänkin paljon.

Itä-Suomen yliopisto on selvittänyt naapurisuhteiden merkitystä yhteistyössä Turun yliopiston kanssa. Tuoreen tutkimuksen merkittävin tulos on, että vuokrataloyhtiön asukkaiden ikärakenteella näyttäisi olevan vaikutusta siihen, kuinka tyytyväisiä asukkaat ovat asuinalueeseensa.

Mitä suurempi ikähaitari taloyhtiössä on, sitä tyytyväisempiä ikääntyneet ihmiset ovat omaan asuinalueeseensa. Vaikutus on selkein yli 65-vuotiailla, mutta sen voi huomata jo 50–60-vuotiaana.

Naapureihin tutustumista voi edistää luomalla pihalle viihtyisiä kohtaamispaikkoja.

YHTEISÖÖN kuulumisen tunne on hyvinvoinnin tärkeimpiä tekijöitä myös eläkkeellä. Tässä tutkimuksessa ikärakenteen monipuolisuuden on havaittu olevan yhteydessä siihen, miten hyvin ikäihmiset kokevat kuuluvansa osaksi naapurustoa. Lisäksi asukkaiden eri-ikäisyys näyttäisi suojaavan yksinäisyydeltä.

Hyvät naapurisuhteet voivat olla merkittävä voimavara, joka tuo iloa arkeen, antaa voimia ja luo turvallisuuden tunnetta. Erityisen tärkeinä naapurisuhteet näyttäytyvät yksinasuville sekä kaikista iäkkäimmille asukkaille, joiden sosiaalinen elämä on keskittynyt omaan kotiin ja lähiympäristöön.

Monet arkipäiväiset ja itsestään selviltä tuntuvat asiat näyttäytyvät tutkimuksessa merkityksellisinä arjen tekoina. Asumisviihtyvyys lisääntyy, kun naapureita tervehditään, uudet asukkaat toivotetaan tervetulleeksi ja tuttuja naapureita huomioidaan pienillä ystävällisillä eleillä.

Ikääntyneet asukkaat edistävät kaikkien viihtyvyyttä.

VANHEMMAT ikäryhmät toimivat lukuisin eri tavoin oman naapurustonsa voimavarana. Tuttujen naapureiden auttaminen sekä eläkeläisten aktiivisuus talotoimikunnissa, talkoissa ja asukastupien toiminnassa on tutkimustulosten valossa merkittävää.

Kanssakäymisen edistämiselle keskeisinä nähdään piha ja talon yhteiset tilat. Monet yli 65-vuotiaat vuokralaiset haluaisivat edistää yleistä asumisviihtyvyyttä ottamalla vastuuta pihapiirin ja istutusten hoitamisesta.

Puutarhatöiden tekeminen vaikuttaa tuovan mielekkyyttä kerrostaloasumiseen, ja pihatyöt johtavat usein spontaaneihin juttutuokioihin eri-ikäisten naapureiden kanssa.

Varjakoski, H. Koponen, S., Laulainen, S., Kouvo, A., Ruonavaara, H. (2023) Monenikäinen naapurusto on ikääntyvälle vuokrataloasukkaalle naapuriavun ja aktiivisen toiminnan kenttä. Tutkimuskatsauksia 4/2023, Turun kaupunkitutkimusohjelma.

Geron

Kuntien yhteinen E-kirjasto on digiloikka muinaisuuteen

klo 21:48 | 29.4.2024

Uusi E-kirjasto on avattu.

E-kirjaston käytännön toteutus on suuri pettymys.

OLEN lukenut kaunokirjallisuutta pelkästään e-kirjoina toistakymmentä vuotta. Olen ostanut yli 150 kotimaista e-kirjaa ja lainannut kirjastojen kokoelmista todennäköisesti satoja e-kirjoja.

Vuosien varrella olen ladannut lukulaitteelleni valtavan määrän kirjallisuutta etenkin pääkaupunkiseudun Helmet-kirjastosta. Uutuuksien varaaminen on sujunut kätevästi, eikä lukeminen ole päässyt koskaan loppumaan.

Nyt Helmet-kirjaston sähköinen käyttö päättyy.

Kirjaston e-kirjoja ei voi lukea enää lukulaitteella, joka on suunniteltu kirjojen lukemiseen.

VALTAKUNNALLISEN E-kirjaston on määrä korvata nykyiset kirjastojen sähkökirjakokoelmat. Tänään avatun palvelun tuottaa Kansalliskirjasto yhteistyössä yleisten kirjastojen kanssa.

Valitettavasti uutta E-kirjastoa voi käyttää pelkästään sovelluksella, joka ladataan matkapuhelimeen tai tablettiin sovelluskaupasta. Kirjaston e-kirjoja ei siis pysty enää lukemaan tietokoneen näytöltä eikä lukulaitteilla, jotka tarjoavat lähes painotuotetta vastaavan lukukokemuksen.

Valtakunnallisen E-kirjaston käytännön toteutus on valtava pettymys nykyisen Helmet-kirjaston käyttäjälle, digiloikka muinaisuuteen. Itse en voisi edes kuvitella lukevani sähkökirjoja muuten kuin laitteella, joka on tehty nimenomaan kirjojen lukemista varten.

E-kirjaston hyllyt ammottavat tyhjyyttään.

PETTYMYKSEKSENI totesin myös E-kirjaston kokoelman olevan niukkaakin niukempi. Valikoimassa on tällä hetkellä esimerkiksi kaksi dekkariksi luokiteltua e-kirjaa.

Kaikki suuret kustantajat loistavat poissaolollaan. Ne eivät ole myyneet kirjojaan uuteen palveluun, ja niinpä E-kirjaston digihyllyt ammottavat tyhjyyttään.

Valtakunnallisen E-kirjaston piti antaa kaikille suomalaisille tasa-arvoinen mahdollisuus käyttää kirjastojen digitaalisia sisältöjä, mutta toisin kävi. Sovellus floppaa, ja tyhjästä on paha nyhjäistä.

Seuraa

Instagram

Tilaa RSS

Ari Liimatainen

Olen laillistettu sosiaalihuollon ammattimies ja vapaa toimittaja. Geronomina edistän vanhojen ihmisten hyvinvointia ja terveyttä. Freelancerina kirjoitan mielelläni kulttuurista ja ikääntymisen ilmiöistä. Palveluksessanne! Muuten olen sitä mieltä, että kulttuuri pidentää ikää. – Geron ’vanhus, vanha mies’

geronposti[ät]gmail.com

Teemat

Hyvinvointi, Kulttuuri, Puheenaiheet